ZorgAccent, Carintreggeland en TriviumMeulenbeltZorg (TMZ) staan alle drie in de Top 2023 van ZorgkaartNederland. Een enorme opsteker voor de drie Twentse zorginstellingen die op verschillende gebieden samenwerken met elkaar en andere zorgorganisaties in de regio.

De ZorgkaartNederland TOP 2023 laat een top 5 zien van best gewaardeerde instellingen per zorgsector, zonder volgorde. ZorgAccent behaalde deze score onder de categorie wijkzorg, Carintreggeland en TriviumMeulenbeltZorg onder de categorie verpleeghuizen. Deze top 5 is bepaald aan de hand van de waarderingen die zijn geplaatst in 2023. Het thema was dit jaar ‘Samen Beslissen’. De zorgorganisaties zijn daarnaast beoordeeld op luisteren, uitleg, informatieverstrekking en bejegening.

Trotse bestuurders
Fred Schrander en Nathani Niebuur – Sluiter, Raad van Bestuur van TMZ, reageren bijzonder trots en blij. De organisatie wist al twee keer eerder een vermelding op deze lijst te behalen. “We staan voor grote uitdagingen in de zorg. Juist in deze periode krijgen onze medewerkers en vrijwilligers een bekroning op hun werk via deze vermelding in de Top 5 van 2023. Een prachtig compliment! Wij zijn heel erg trots op al onze medewerkers en vrijwilligers die zich direct dan wel indirect met hart en ziel inzetten voor onze cliënten en bewoners!”

Vanuit de visie op Waardevol Leven en Waardevol Werken spannen zorgcollega’s van Carintreggeland zich, samen met vrijwilligers en mantelzorgers, dagelijks in voor veel Twentse cliënten. Heidi de Bruijn en Inge Zwijnenberg, Raad van Bestuur van Carintreggeland: “Onze plek in de TOP 2023 van Zorgkaart Nederland is dan ook een verdiende erkenning van onze gezamenlijke inspanningen. Hier zijn we erg trots op. Aan iedereen die de moeite heeft genomen om een waardering achter te laten: veel dank!”

Ook Erik Vuurboom, directeur wijkverpleging van ZorgAccent, geeft alle credits aan zijn medewerkers: “Als Raad van Bestuur en directie zijn wij erg trots op onze medewerkers. Zij maken het waar, zij hebben gezorgd voor deze mooie waardering.”

ZorgkaartNederland
ZorgkaartNederland is de grootste ervaringssite voor de Nederlandse gezondheidszorg. Bewoners/cliënten en naasten kunnen hier hun mening geven over de zorg die wordt geboden.

Het Informatiepunt Vrijwilligerswerk Twenterand [IVT] organiseert dinsdag 19 maart
een inspirerende bijeenkomst gericht op het organiseren van evenementen en het
aanvragen van vergunningen. Deze bijeenkomst is bedoeld om je te voorzien van
waardevolle inzichten, praktische tips en ervaringen van experts op dit gebied.
Tijdens deze avond zullen twee sprekers hun kennis en expertise delen:

1. Ellen Roeloffzen – vergunningverlener met ervaring op het gebied van vergunningen in de
   gemeente Twenterand. Ellen zal praktische tips en richtlijnen geven voor een succesvolle
   vergunningsaanvraag.
2. Ronald Meupelenberg van Sportpromotie Twenterand – hij brengt een schat aan
   praktijkervaring met zich mee op het gebied van het organiseren van diverse
   sportevenementen. Je wordt geïnspireerd door zijn verhaal en waardevolle lessen uit de
   praktijk.
   Deze bijeenkomst biedt een uitstekende gelegenheid om vragen te stellen, ervaringen uit te
   wisselen en te leren van anderen in het veld. We moedigen interactie en betrokkenheid aan om
   het meeste uit deze avond te halen.
   Bijeenkomst in sfeervolle locatie
   Datum: dinsdagavond 19 maart
   Tijd: 19.00 – 21.00 uur
   Locatie: Peddemorsboerderij, aan het Westeinde 342 in Vriezenveen
   Aanmelden verplicht
   Voor aanmelden en meer informatie zijn dit de contactgegevens:
   T. 0546 481 456
   E. info@vrijwilligerswerktwenterand.nl

Maandag 18 maart organiseren de toegewijde vrijwilligers van de commissie Welzijn
Ouderen Vriezenveen van ZorgSaam Twenterand een filmmiddag over het boerenleven
en ’t oale Vjenne.
Deze bijzondere filmmiddag staat in het teken van het boerenleven en de rijke historie van het pittoreske Vjenne. Hans Staman heeft met zorg de films geselecteerd. “Hans loat dudeluk in de films zien hoe,t d’r toen langs ging”, aldus één der leden van de commissie.
Waardering historie en cultuur
Deze middag biedt niet alleen ontspanning en vermaak, maar draagt ook bij aan het behoud en de waardering van de lokale geschiedenis en cultuur. Naast het genieten van de films krijgen de bezoekers de kans om in informele setting met elkaar in gesprek te gaan en herinneringen aan het boerenleven en het oale Vjenne met elkaar te delen. Bij binnenkomst staat er een heerlijke kop koffie of thee klaar. De
commissie gaat er vanuit dat deze filmmiddag een inspirerende en gezellige ervaring zal zijn.
Waar, wanneer en hoe laat?
Wij kijken ernaar uit u te verwelkomen op deze filmmiddag op maandag 18 maart in de Suite,
Pastorielaan 1 in Vriezenveen. De zaal is open vanaf 13.30 uur en het programma start om 14.00 uur.
De toegang is 7 euro, dat is inclusief een bingo en twee consumpties.

Sinds kort zijn er twee wegversmallingen aangelegd door de gemeente Twenterand en wel aan de Hoofdweg in Westerhaar-Vriezenveensewijk. Eén ter hoogte van KLOS Tweewielers [foto rechts] en de ander ter hoogte van Klinkhamer Mode [foto links]. De foto’s met de situatie op de fietsstroken en parkeerplaatsen laten meteen zien wat het probleem is van de te krappe wegversmallingen.

Foto’s: Niet alleen auto’s, maar busvervoer en vooral vracht- en landbouwvervoer (bestemmingsverkeer) leiden tot zeer onveilige en zelfs levensgevaarlijke situaties voor met name de kwetsbare weggebruiker/fietsers. Steevast worden de fietsstroken en regelmatig de berm en parkeerplaatsen gebruikt door weggebruikers. Oorzaak: realisatie van de (veel) te krappe wegversmalling. Van deze fietsstroken maken elke schooldag veel kinderen gebruik. Regent klachten Beide wegversmallingen hebben tot tientallen klachten geleid van aanwonenden, ouders van schoolgaande en sportende kinderen (respectievelijk De Fontein en Voorwaarts/sporthal De Klaampe), ondernemers en overige inwoners uit het zuidelijk deel van Westerhaar-Vriezenveensewijk. Vanwege dat hoge aantal klachten hebben wij urenlang zelf polshoogte genomen op twee verschillende dagen: één het weekend en één doordeweeks. De klachten zijn terecht en gegrond. Daarnaast is ons uit gesprekken (ook deur-aan-deur) gebleken dat vrijwel niemand van tevoren is geraadpleegd, laat staan enige invloed heeft gehad over de gewijzigde verkeerssituatie en waarom. GBT stelt daarbij ook vast dat de gecreëerde wegversmallingen tot verwarring leidt of kan leiden onder weggebruikers en aanwonenden. Immers: waarom wel wegversmallingen in het zuidelijke deel van de Hoofdweg en niet ter hoogte van De Lelie en Jumbo, waar (ook) een 30 km-zone is? Weggebruikers hebben behoefte aan eenduidigheid. Wat GBT betreft horen wegversmallingen niet in een 30 km-zone thuis. De effectiefste oplossing was geweest om vanaf het Kervelplein tot aan bord bebouwde kom (ter hoogte van Schepers Tours) geheel in te richten als 30 km-zone.

Bij zo’n beetje iedereen die we spreken leeft het idee dat de gemeente zijn oren heeft laten hangen naar (een) enkele individuen die “…. veel invloed hebben in het gemeentehuis.” Men noemt hierbij ook de willekeur met betrekking tot de aanleg van kwaliteit bestrating en aangelegde perkjes. Het algemeen belang, dus wat de rest ervan vindt, wordt niet naar gevraagd.

We hebben hierover de volgende vragen. 1a) Van wie kwam(en) het verzoek om deze eenzijdige wegversmallingen te realiseren? 1b) Waarom dit verzoek?

2. Wat was de onderbouwing voor het realiseren van de wegversmallingen? Wij verzoeken u hierbij om gegevens als ongevallen op de plekken rond de wegversmallingen, snelheidscontroles en klachten van aanwonenden. 3a) Wat heeft de realisatie van de wegversmallingen bruto gekost? 3b) Bent u het met ons eens dat de papieren werkelijkheid en berekeningen nadeliger kunnen uitpakken in de praktijk? 3c) Hoe gaat u deze situatie herstellen naar een veilige verkeerssituatie?

4a) Heeft u de direct belanghebbenden, zoals aanwonenden (huishoudens, school en bedrijven), betrokken bij de totstandkoming van deze wegversmallingen? 4b) Verzoek om toelichting op vraag 4a en waarom u het aangepakt hebt op deze wijze/ 5) U heeft naar onze mening voor verwarring bij weggebruikers en aanwonenden gezorgd. Onder meer u de zones verschillende behandeld. Waarom heeft u hiervoor gekozen? 6a) Enkele aanwonenden parkeren hun auto niet meer op de eigen oprit, maar verderop in de wijk. Men is bang dat hun voertuig beschadigd wordt. Ook bij visite. Wat heeft u te zeggen tegen deze aanwonenden? 6b) Door de aanleg van de wegversmallingen zijn de naastgelegen parkeerplaatsen grotendeels onbruikbaar geworden, omdat verkeer, zoals we zelf hebben kunnen zien. daarop uitwijkt. Bij eventuele schade, wie gaat dat betalen? 6c) Hoe gaat u deze onveilige en gevaarlijke verkeerssituatie oplossen? 7a) Bij de aanpak van het centrum zijn ook mooie perkjes aangelegd. Het valt op dat ter hoogte van De Lelie, onderdeel van de centrumaanpak, geen perkjes zijn aangelegd, maar wel veel verderop bij Berghuis Interieur, die geen onderdeel uitmaakte van de centrumaanpak. Waarom hier wel en niet ter hoogte van de De Lelie? 7b) Min of meer hetzelfde zien we bij de keus van de bestrating. Dit rechtvaardigt het gevoel van willekeur. Kunt u dit weerleggen en toelichten?

De belastingaangifte en de aanvraag van toeslagen gaat steeds meer digitaal.
Veel mensen vinden dit lastig. De Bibliotheek en ZorgSaam Twenterand helpen hierbij.

Heb je problemen met het invullen, neem contact op met ZorgSaam Twenterand voor een afspraak met een belastingconsulent. De consulent helpt aangifte te doen of toeslagen aan te vragen. Ook legt hij uit hoe het werkt.

Inloopspreekuren in de Bibliotheek
Doe je zelf aangifte maar heb je een korte vraag, kom dan naar de gratis inlopen. Een belastingconsulent is dan aanwezig om je te helpen.

Dat kan in de bibliotheek Vriezenveen op donderdag 4 april van 14.00 tot 15.00 uur en in de bibliotheek in Vroomshoop op donderdag 18 april van 14.00 tot 15.00 uur

Belastingspreekuren
Dit is voor mensen tot 65 jaar met een makkelijke aangifte. De consulent kijkt ook of u recht heeft op toeslagen. U geeft de consulent een machtiging. Hij of zij werkt dus niet met DigiD.

Het kost € 22,50 per aangifte. Een echtpaar betaalt ook € 22,50. Het spreekuur is niet voor bedrijven. Voor mensen vanaf 65 jaar doet Zorgsaam Twenterand zoals gewend de belastingaangiftes.

Bibliotheek Vriezenveen: 
    Dinsdagmiddag 9 april van 13.30 – 16.30 uur 
    Donderdagochtend 11 april van 10.00 – 13.00 uur

Bibliotheek Vroomshoop: 
    Maandagavond 8 april van 17.00 – 19.30 uur
    Woensdagmiddag 10 april van 13.30 – 16.30 uur

Voor meer informatie of een afspraak maken kunt u bellen met Stichting ZorgSaam Twenterand,
telefoonnummer: 0546 481456.

Tennisvereniging De Bosbaan is verheugd om iedereen uit te nodigen voor hun aankomende Open Dag, die zal plaatsvinden op zaterdag 30 maart. Het belooft een dag vol tennisplezier en activiteiten te worden voor mensen van alle leeftijden.

Voor de jeugd tot 17 jaar zal het programma beginnen om 12.30 uur met een inloop, gevolgd door jeugdtennis en gratis proeflessen. Daarnaast zal er informatie zijn over hoe men zich kan aanmelden en lid kan worden van de vereniging.

Senioren vanaf 17 jaar zijn van harte welkom om 14.30 uur voor informatie over het lidmaatschap, gevolgd door gratis proeflessen. Speciaal voor hen is er ook de mogelijkheid om deel te nemen aan Oldstar (walking) Tennis.

Het wordt een dag vol sportiviteit, gezelligheid en de perfecte gelegenheid om het nieuwe tennisseizoen goed te beginnen. Iedereen is van harte uitgenodigd om kennis te maken met de tennisfaciliteiten en de sfeer bij Tennisvereniging De Bosbaan.

Belangrijke details: Datum: Zaterdag 30 maart Tijd: Vanaf 12.30 uur voor jeugd, 14.30 uur voor senioren Locatie: Tennisvereniging de Bosbaan

Vanaf de tweede helft van de zeventiende eeuw tot aan het begin van de vorige eeuw was de sluis in de Schipsloot in het Oosteinde van Vriezenveen samen met de Kozakkenbrug een markant punt in Vriezenveen. De sluis omdat er op het hoogtepunt vanuit de Engbertsdijksvenen bijna 1000 turfscheepjes per jaar passeerden en Kozakkenbrug vanwege de Kozakken die er in 1813 Vriezenveen binnen kwamen, de zaak niet kort en klein sloegen, maar samen met de Oosteinders een borrel dronken omdat ze door hen in het Russisch begroet werden. Vriezenveners dreven toen immers al ruim 100 jaar handel met St. Peterburg. Die borrel was de basis van de Kozakkenruter die nu weer gemaakt wordt door Kalkwijck Distillers in Vroomshoop.

De Schipsloot werd door de opkomst van het vrachtverkeer in de eerste helft van de 20-ste eeuw overbodig en tijdens de grote ruilverkaveling in de jaren 50 van de vorige eeuw zijn bijna alle sporen uitgewist. Bijna, want in het verlengde van de Walstraat loopt nog een smalle sloot naar Almelo. Dit is het restant van de Schipsloot.

In 2019 heeft de dorpsraad van Vriezenveen samen met het Historisch Museum Vriezenveen het plan opgevat dit vergeten stuk geschiedenis weer te doen herleven door de sluis te herbouwen op ware grootte en precies op de plek waar die ooit gestaan heeft, namelijk in het plantsoen op het Oosteinde voor het Kooykershuus, het buurthuis Oosteinde. Op oude kaarten van Vriezenveen is te zien waar exact de brug en de sluis stonden. Op oude foto’s in het Historisch Museum is te zien hoe de brug en de sluis er uit zagen. Bernard Jaspers Fayer heeft de brug geschilderd, en op oude schetsen uit het gemeentehuis, bedoeld voor een renovatie van de brug, konden de maten herleid worden. De sluis was simpel een bedienbaar schot in de Schipsloot.

Helaas, toen de dorpsraad de tekeningen voor de sluis klaar had en de vergunningen waren verleend, kwam de corona epidemie ( 2020-2022 ) en daarna de gekte in de bouwmarkt, waardoor bijna niemand tijd had en de kosten stegen.

Uiteindelijk is het de dorpsraad nu toch gelukt de sluis te laten plaatsen en zelfs door een ondernemer uit de regio.

De firma Dekker, aan het begin van de Slieperdijk, is geïnteresseerd in het sluisproject. Ze kennen de geschiedenis van Schipsloot nog en hebben ervaring in de renovatie van historische panden. Eind maart zal de sluis op het Oosteinde geplaatst worden. De officiële opening zal plaatsvinden in “De week van ons water”, dwz in de periode tussen 27 april en 12 mei.

Het is de bedoeling dat de sluis op termijn onderdeel gaat uitmaken van een fietstocht langs een aantal markante punten in Twenterand, zoals bijvoorbeeld van het Historisch Museum Vriezenveen naar de sluis op het Oosteinde, dan naar de turfschuit in De Pollen, vervolgens naar het Veenmuseum en de Katerjansbrug. Dan naar Kalckwijck distillers (van de Kozakkenruter), via sluis V in Vroomshoop en de recreatiewoningen Westerhoeven naar Jansen & Tilanus (nu  Löwik), vervolgens via de Peddemorsboerderij terug naar het Historisch Museum.

En als de sluis op het Oosteinde er eenmaal staat, komt er wellicht ook weer ambitie de historische “Schipsloot tot Stouwe run”  opnieuw leven in te blazen.

In het Historisch Museum in het centrum van Vriezenveen en in het Veenmuseum aan de Paterswal is over de geschiedenis van de turfwinning, over de zompen en de historische waterwegen rond Vriezenveen en Almelo, en over het leven van de schippers heel veel informatie te vinden.

Op het sportpark Gagelman In Nijverdal ging Vroomshoopse Boys furieus van start tegen het in degradatiegevaar verkerende RKSV De Zweef. Aanval na aanval rolde op het doel van de thuisploeg af en een vroeg doelpunt hing in de lucht. In de vijfde minuut kwam de snelle linker vleugelverdediger Robert Veld door aan de linkerkant en zijn panklare voorzet werd door middenvelder Tom Pierik snoeihard op de lat geschoten. In de 9e minuut kwam De Zweef er door Lars Spijkerman gevaarlijk uit, maar de Boys-defensie stond pal.

Actiefoto’s van Brigitte Blikman

Door het verzorgde en gevarieerde veldspel van de gasten, die met drie verdedigers opereerden, kwam daarna de thuisploeg geruime tijd nauwelijks in het stuk voor. Er kwamen meerdere doelrijpe kansen voor de Boys-aanvallers, maar het vizier stond deze middag niet scherp afgericht. In de 36ste minuut bracht Mats Scholten vanaf links met een subtiel balletje de vrijgelopen Sil Derks in stelling. De harde volley met de linker voet spatte op de onderkant van de lat uiteen. De Boys liet zich door dit misfortuin niet uit het veld slaan en bleef onvervaard de aanval zoeken. In de 43ste minuut soleerde Boys-aanvaller Juliën Derks door de achterhoede van De Zweef, maar zijn inzet belandde op de paal. De thuisploeg haalde met 0-0 zichtbaar opgelucht de rust, waarbij de Boys had nagelaten het verschil al vroegtijdig te maken.

In de tweede helft drukte Vroomshoopse Boys de tegenstander direct weer ver terug. In de 50ste minuut werd eindelijk de offensieve speelwijze van de gasten beloond. Centrumspits Ramon de Jong kon vrij aanleggen en schoot op de vuisten van De Zweef-doelman Mark Klein Boonschate. De rebound was een prooi voor de alerte Mats Scholten, die de bal van dichtbij inschoot: 0-1. Er kwamen daarna weer meerdere schietkansen voor de Boys, maar de tweede treffer wilde maar niet vallen, ook door goed keeperswerk van de goalie van De Zweef. De onnauwkeurigheid in met name de eindpasses speelde het team van Boys-hoofdtrainer Robert Bosma ook steeds meer parten.

De Zweef hield daardoor geloof in een goede afloop en probeerde met veel inzet met vooral veel lange ballen de achterhoede van de gasten onder druk te zetten. Die maakte echter een ijzersterke indruk en gaf nauwelijks iets weg. In de 66ste minuut reageerde Benjamin Souverijn van De Zweef zich af op een beslissing van arbiter Illian Goothuismink en hij kon met zijn tweede gele kaart, dus met rood, vertrekken. Ondanks de numerieke meerderheid voor de Boys veranderde het spelbeeld daarna niet. De Zweef ging steeds opportunistischer spelen, terwijl de Boys met snelle omschakelmomenten de nodige doelrijpe kansen kreeg. In de 79ste minuut kwam aan Boys-zijde Simon Kempers als linker vleugelverdediger Robert Veld vervangen. In de stand van 0-1 kwam geen wijziging meer, zodat Vroomshoopse Boys zich prima herstelde van de ruime thuisnederlaag tegen ATC’65 en volop in de titelrace blijft in de tweede klasse I. Zaterdag wordt er thuis tegen FC Zutphen gespeeld, dat op de met vv Den Ham op de gedeelde zesde plaats staat met 6 punten achterstand op de Boys.

In Nijverdal werd er in de volgende opstelling gespeeld: doel: Chiel Sickman; achter: Duncan Kelder, Sven Paters en Robert Veld (79: Simon Kempers); midden: Jesper Derks, Tom Pierik, Léon Dogger en Mats Scholten; voor: Sil Derks, Ramon de Jong en Juliën Derks.

Eersteklasser Vroomshoopse Boys 2 deed goede zaken door in Zwolle met 2-1 van ZAC te winnen. Vroomshoopse Boys Vrouwen 1 won thuis van 3-1 van vv Hellendoorn Vrouwen 2. Hoofdklasser en koploper Vroomshoopse Boys J019-1 rekende op De Bosrand met 4-0 af met SV Nieuwleusen J019-1. Hoofdklasser Boys J017-1 wilde niet achterblijven en de 5-2 thuisoverwinning op Luctor et Emergo J017-1 uit Almelo betekende ook de koppositie.

VROOMSHOOP – Op zaterdagavond 16 maart opent Het Punt de deuren van haar comedyclub en is het Grand Café eenmalig de plek waar cabaret en borrelen samenkomen. Het podium is deze avond van cabaretier Arjan Kleton. De avond vangt aan om 20.00 uur en na afloop vindt er een afterparty plaats.

In de voorstelling ‘Sluitingstijd’ geeft cabaretier Arjan Kleton een unieke inkijk in de horecawereld en vertelt hij op een humoristische manier gênante verhalen over zijn tijd als barkeeper. Arjan onthult de meest gekke taferelen, bijzondere ontmoetingen en brutale gasten aan de bar, die nog net na de laatste ronde dat ene laatste biertje willen bestellen. Met zijn typische humor, doorspekt met een rauw randje, zorgt Arjan voor een avondlang lachen.

Het publiek geniet na afloop van de voorstelling van een unieke afterparty, waar Arjan Kleton zelf cocktails zal maken in de bar van het Grand Café. Een ideale gelegenheid om de avond op een feestelijke manier af te sluiten.

Over Arjan Kleton

Arjan Kleton staat bekend als ‘Nederlands grappigste barman’ en heeft met zijn debuutvoorstelling ‘Met de fles grootgebracht’ al menig publiek aan het lachen gemaakt. Als lid van de ‘Knock Out Comedy Crew’ en winnaar van de Publieksprijs ‘Talent Award op het International Comedy Festival Rotterdam’, heeft Arjan zijn sporen verdiend in de Nederlandse comedywereld.

Kaarten voor de comedyavond zijn verkrijgbaar via www.welkombijhetpunt.nl en kosten slechts € 15,00 per stuk. Cocktails zijn niet inbegrepen bij de ticketprijs.

Maandag 8 april in de Bibliotheek in Vriezenveen (Jonkerlaan 4).
Internetcriminelen vallen elke dag mensen lastig met bijvoorbeeld valse e-mails en marktplaatsfraude.
Dat wordt alleen maar meer. Steeds meer geldzaken worden online geregeld. Wij willen u graag helpen om dit voor te zijn.
Daarom heeft RegioBank een gratis workshop Veilig online bankieren. U bent van harte uitgenodigd.
Gratis workshop
Tijdens de gratis workshop leren we u graag hoe u veilig online bankiert. Aan de hand van praktijkvoorbeelden leert u bijvoorbeeld:
• Hoe u internetcriminaliteit herkent.
• Welke vormen van internetcriminaliteit er zijn.
• In welke situaties u uw gegevens niet moet delen.
• Wanneer u een website of e-mail kunt vertrouwen.
Voor wie is de workshop?
• U wilt beginnen met Online Bankieren en bent onzeker over de veiligheid.
• U bankiert al online en u wilt weten hoe u dit veilig kunt doen.
• U bent ook welkom als u geen klant bent bij RegioBank.

Deze workshop is een samenwerking tussen Jager Financieel Advies, Het Taalpunt en de Bibliotheek Twenterand. Geef je op via onze website www.bibliotheektwenterand.nl, via mail m.vervelde@bibliotheektwenterand.nl of bel 0546-562385. Langskomen in de bibliotheek mag natuurlijk ook. De workshop is gratis en je hoeft geen lid te zijn van de bibliotheek.